
酸奶的營養成分很多,而且也比較容易吸收,因此受到很多人的歡迎,很多媽媽為了給寶寶補充營養,也會選擇給寶寶喝酸奶,但是有些媽媽認為寶寶太小,喝酸奶會影響到發育,那么,七個月寶寶可以喝酸奶嗎?
寶寶在一周歲以內是不建議喝酸奶的,因為寶寶的腸胃功能比較弱,喝酸奶后會加重消化負擔,引發消化不良等情況,而且酸奶中不但有益生菌、蛋白質和糖等物質,還含有許多添加劑,如糖漿和瓊脂等,不利于寶寶的成長發育,建議在寶寶一周歲以后,適量的喝些酸奶。
一周歲后的寶寶喝酸奶是有一定好處的,它可以促進腸道的蠕動,對于預防便秘有一定的作用,還可以補充腸道的益生菌,而且酸奶當中的鈣含量非常豐富,適當的喝酸奶能夠達到補鈣的效果,還能夠補充人體的蛋白質。
寶寶的身體發育不完善,所以平時的飲食也要加強注意,不要讓寶寶出現偏食挑食的現象,也不要讓寶寶吃太甜、酸、辣的食物,否則容易導致寶寶食欲不振和消化不良,還要注意食物的干凈衛生,在吃飯前讓寶寶洗手,家中的餐具也要按時的消毒。
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