
艾葉是一種很不錯的中藥材,雖然價格廉價了一些,但是藥理作用比那些名貴的中藥材一點也不差,具有非常強大的保健作用。日常人們喜歡用艾葉泡腳,通過這樣的方法來提高健康狀態,那女人來月經可以用艾葉泡腳嗎?
女人來月經是否可以用艾葉泡腳,要參考女性的實際體質。如果自己屬于寒性體質,素日存在宮寒淤血、月經量少、有血塊、手腳冰涼等癥狀,那就可以在經期使用艾葉泡腳。如果自己屬于燥熱體質,素日月經量很多,且容易出現上火癥狀,就不能使用艾葉泡腳。
寒性體質的女性在經期用艾葉泡腳,對身體健康有很大好處。艾葉有活血化瘀、驅寒溫陽、止痛消炎等功效,經期使用艾葉泡腳,可以將身體內的寒氣祛除出去,同時能促進淤血排出,可以緩解經血量少、痛經等癥狀。
女性在經期用艾葉泡腳時要注意些細節,首先是泡腳的水溫不要過高,避免造成腳部燙傷。其次就是要注意泡腳的時間不宜過長,避免造成虛脫。其次,還要注意泡腳后的護理。由于泡腳后,皮膚毛孔呈打開狀態,為了避免寒氣侵入,要及時的擦干保暖。
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