初產(chǎn)婦乳汁淤積怎么辦
在寶寶出生之后，新媽媽的身體非常虛弱，由于生產(chǎn)耗費(fèi)了大量體力，很容易出現(xiàn)各種問(wèn)題，特別是需要進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的寶媽?zhuān)晕⒉蛔⒁饩腿菀资艿饺橹俜e的困擾。乳汁淤積，乳房就會(huì)疼痛難忍，還有可能引發(fā)高燒不退，那么初產(chǎn)婦乳汁淤積怎么辦呢？
初產(chǎn)婦如果出現(xiàn)乳汁淤積的情況，一定要尋找到專(zhuān)業(yè)的催乳師進(jìn)行乳腺按摩，疏通胸部的經(jīng)絡(luò)，幫助排出淤積在胸部的乳汁。否則可能會(huì)導(dǎo)致乳汁漲回，泌乳量驟減，甚至還會(huì)發(fā)生急性乳腺炎或乳腺膿腫，增減新媽媽身體負(fù)擔(dān)的同時(shí)還十分影響母乳喂養(yǎng)。
為避免在生產(chǎn)后出現(xiàn)乳汁淤積的情況，建議新媽媽們?cè)谌粘Ｉ钪写捤墒孢m的衣服，每日佩戴哺乳內(nèi)衣，以便將兩側(cè)乳房托住，以減少乳房下垂引起的不適感。每次給寶寶喂完奶后，要排空乳房，每天對(duì)乳頭做下提拉鍛煉，這樣對(duì)寶寶吮吸乳頭是很有幫助的。
另外，初產(chǎn)的新媽媽一定要注意休息，保持心情平和情緒穩(wěn)定，每天進(jìn)行適量的身體鍛煉，以提升身體素質(zhì)增強(qiáng)抵抗力，降低乳腺炎的發(fā)生幾率。新媽媽平時(shí)也要注意乳房的衛(wèi)生，每天沖洗胸部并自下而上簡(jiǎn)單重復(fù)地做下按摩，這樣可以一定程度上預(yù)防乳房下垂。
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