
小兒大便干燥、出現便秘是很多家長在日常育兒當中常會遇到的問題,如果寶寶經常有便秘情況,不能及時有效改善,則會導致食欲不佳,進食過少,從而影響到身體健康發(fā)育。那么,九個月寶寶大便干燥該怎么辦?
1. 九個月的寶寶出現大便干燥的主要原因,常和輔食喂養(yǎng)不當有關,所以家長要注意從日常添加的輔食上進行調整,要讓寶寶少吃一些含水分少、過干、過硬和不易消化的食物。
2. 寶寶每日的輔食中要多添加一些含纖維素多的綠葉型蔬菜。多吃蔬菜可以改善大便干結和預防便秘。比如芹菜、菠菜、油麥菜、橄欖菜、油菜等。可以將蔬菜制作成菜泥,或者榨蔬菜汁也可以,還可以用料理機打成蔬菜碎,添加在粥中讓寶寶食用。
3. 寶寶出現排便不暢,大便干燥時,還要多吃一些含水分較多的新鮮水果,比如火龍果、獼猴桃、雪梨、西瓜、香蕉、蘋果等,這些水果也可以做成果泥或者鮮榨成果汁讓寶寶食用。另外,家長平常也要陪寶寶多玩耍,多進行親子活動。讓寶寶多運動,也可有效減少和預防便干便秘。
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