減肥導致月經量少怎么調理
人們都特別愛美，如果身材肥胖就會減肥。對于女性來說，減肥可能會影響到月經，有些女性因為減肥導致月經量變少，很擔心自己的身體，希望早日改善。那么減肥導致月經量少怎么調理？
如果是因為減肥導致月經量變少，那么首先要做的就是停止減肥。如果減肥的方式不健康，不但會影響到月經量，還會危害女性的健康，停止減肥可以降低對月經的刺激，還可以起到輔助治療的效果。
多數女性月經量減少都是錯誤飲食造成，所以在飲食上面一定要注意。不要覺得不吃東西就可以減肥，這樣子的減肥方法會影響到月經，還會導致營養不良，并且也不會達到減肥的效果，一定要注意科學飲食。
如果女性的月經量一直沒有恢復，那么建議去醫院看一下，讓醫生幫助開藥調理。在來月經的時候也要多休息，注意衛生，不要吃涼的食物，也不要太累，更加不可以熬夜，養成好的習慣，才可以讓月經慢慢恢復過來。如果女性要減肥，一定要選擇科學健康的方式，而不要節食減肥，錯誤的減肥方法反而會對身體不利。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？