微量元素在人體中含量雖少,但對健康影響重大。兒童由于偏食、挑食等習慣,易缺乏微量元素,缺乏不同的微量元素會有不同癥狀。
不過,體內微量元素過多也會對人體造成危害,例如體內鐵元素過多易導致腎損傷、關節變化。
因此,為孩子補充微量元素時,應先到醫院檢查,并在醫生指導下進行,以免引發副作用。
結論:兒童缺乏或過量攝入微量元素都有危害,補充時需謹慎并遵循醫囑。
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