幼兒吃牛奶好還是羊奶好
很多家長認為牛奶作為平衡膳食營養(yǎng)的食品，對幼兒成長起到了重要作用。但是一些家長認為羊奶更好，味道和營養(yǎng)比牛奶純正。所以羊奶好還是牛奶好，各有各的看法。那么，幼兒吃牛奶好還是羊奶好？
如果單單就營養(yǎng)價值而言，羊奶跟牛奶是不相上下的，都含有幼兒成長發(fā)育需要的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及各種礦物質(zhì)，而幼兒更適合喝哪一種就要具體問題具體分析了。
羊奶的蛋白質(zhì)分子較小，這使得幼兒更容易吸收營養(yǎng)。所以，體質(zhì)較弱或者對奶牛過敏的幼兒可以選擇和羊奶。但要注意羊奶中的葉酸含量很低，葉酸是幼兒智力發(fā)育的關(guān)鍵營養(yǎng)素，因此，6個月以下的幼兒最好不要選擇喝羊奶。
盡管近年來牛奶的質(zhì)量一直受到質(zhì)疑，但它的加工工藝比羊奶成熟得多，牛奶內(nèi)還加入了更適合幼兒的營養(yǎng)成分，所制成的奶粉的穩(wěn)定性也較強，所以選擇大商家打品牌的牛奶相對來說還是比較有保障的。而羊奶粉是近年才大力開發(fā)的產(chǎn)品，就其質(zhì)量和加工工藝而言，它無法與牛奶粉媲美。所以要看它是否像炒作所說的那樣好還需要時間來證明，因此，爸爸媽媽們在選擇奶粉的時候要謹慎一點。
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