順產(chǎn)后屎拉不出來怎么辦
順產(chǎn)是目前比較推薦的一種分娩方式，畢竟順產(chǎn)不僅對大人好，對寶寶也有很多好處，因此，大部分的孕媽都會在條件允許的情況下，首選順產(chǎn)，但是順產(chǎn)后可能會出現(xiàn)便秘的癥狀，那么順產(chǎn)后屎拉不出來怎么辦？
女性在順產(chǎn)，容易導(dǎo)致會陰撕裂，或是有側(cè)切傷口，都會導(dǎo)致會陰局部的傷口有疼痛感，此時解大便用力的話，就會有明顯的疼痛。所以產(chǎn)婦大多數(shù)都不愿意自行解便，大便長時間淤積在體內(nèi)就會導(dǎo)致便秘，那么可以通過以下幾種方式來緩解便秘的癥狀：
1、排便困難時可以采用物理療法進(jìn)行減輕促進(jìn)腸胃蠕動，可以用熱毛巾熱敷下腹，并同時進(jìn)行按摩，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下外用藥物進(jìn)行治療
2、產(chǎn)后要適當(dāng)做一些輕緩的運動，不可長時間臥床，產(chǎn)后的頭兩天雖不方便坐，但要保持勤翻身，吃飯時應(yīng)坐起來，兩天后應(yīng)下床活動。
3、產(chǎn)后要注意，多喝水，有助于排便，而且產(chǎn)后飲食上主要吃些易消化的半流質(zhì)為主的食物。
4、在飲食上要多喝湯，多飲水，每日進(jìn)餐應(yīng)包括足量的蔬菜，水果，雜糧，力求飲食多樣化。多吃蔬菜水果，攝入了植物纖維能促進(jìn)腸道蠕動。
5、如果上述方法都行不通的話，可使用通便藥物輔助通便，對于母乳喂養(yǎng)的媽媽來說，最好能在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？