小孩經(jīng)常發(fā)夢(mèng)起來走怎么回事
常常在電視劇亦或是生活中，大家可能會(huì)看到某一個(gè)人在睡著的某一時(shí)刻，意識(shí)不清的做一些讓人吃驚卻又不可思議的事情。發(fā)生這樣小插曲的主人公在第二天的精神狀態(tài)肯定是不好的，尤其是小孩子的身體和心理還沒完全發(fā)育，出現(xiàn)夢(mèng)游的可能性也許會(huì)高一些。那么，小孩經(jīng)常發(fā)夢(mèng)起來走怎么回事？
小孩經(jīng)常發(fā)夢(mèng)起來走的原因有以下幾點(diǎn)：孩子在白天的時(shí)候體力和精神出現(xiàn)透支，身體過度疲勞；孩子在睡覺前看了一些能夠讓精神容易緊張以及激動(dòng)的電影和電視，亦或是聽了一些比較恐怖和離奇的故事；在睡前與人吵架了、受委屈了亦或是遭到了別人的責(zé)罵；如果孩子晚上吃的太飽、睡的過遲、枕頭太高亦或是太低等因素，都可以導(dǎo)致出現(xiàn)夢(mèng)游的情況。
如果一旦發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)夢(mèng)游，家長要做的不是驚慌，而且如何應(yīng)對(duì)孩子的實(shí)際情況。如果孩子的情況只是偶爾的出現(xiàn)，暫時(shí)是不需要接受治療的。但是，如果孩子頻繁出現(xiàn)夢(mèng)游，就需要盡快接受治療。
平時(shí)建議孩子合理的安排自己的作息時(shí)間，督促孩子培養(yǎng)規(guī)律的睡眠習(xí)慣，而且睡眠時(shí)間也不宜過長，在休息之前要檢查是否已經(jīng)關(guān)好了門窗，各種危險(xiǎn)物是否已經(jīng)整理妥當(dāng)。這樣有利于避免在夢(mèng)游時(shí)，造成不不必要的傷害。
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