小孩子可以經(jīng)常喝薏米水嗎
薏米是一種具有很高美容價值的食品，含有一定的維生素E，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，改善膚色，非常適合女性朋友食用。對于大人來說當然是可以喝薏米水的，那么，小孩子可以經(jīng)常喝薏米水嗎？
給小孩子適當?shù)暮赛c薏米水是可以的，薏米水具有健脾化濕的功效，如果小孩子體內的濕氣比較重可以適當?shù)暮赛c薏米水，但是一定要注意最好不要經(jīng)常過量食用。薏米水里面的營養(yǎng)比較豐富，但薏米性屬涼，少量食用就可以了，在吃之前需要煮一下，以免影響孩子的腸道。
薏米具有易消化、易吸收的特點，是常用的中藥，又是普遍常吃的食物。無論是用于滋補還是用于醫(yī)療，作用都很緩和。薏米性味甘淡，微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。
但是，小孩子的腸胃功能還沒有發(fā)育完善，小孩子的消化能力相對較弱。因此，最好煮薏米粥或薏仁湯給小孩子們吃，一定要煮爛、煮熟，否則容易導致小孩子消化不良，無法吸收。如果小孩子吃了過多無法消化的食物，就會影響胃腸道正常的功能。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經(jīng)能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？