幼兒吃奶酪會影響身高嗎
奶酪屬于發酵的一種奶制品，性狀有些近似與固體食物，其含有的營養十分豐富，營養價值很高，所以有的家長會讓孩子吃些奶酪增加營養。但也有的家長擔心孩子吃發酵奶制品會影響長個子，那么究竟幼兒吃奶酪會影響身高嗎？
1、幼兒吃奶酪不會影響到身高增長，而且合理的吃些奶酪，對幼兒的身體生長發育以及身高增長還有益處。因為奶酪中含蛋白質豐富、也有較多的維生素和鈣、磷等微量元素，而這些都是人體所必須的營養成分，所以孩子適量的吃點奶酪，能增加營養，對身體健康發育也有好處。
2、奶酪是乳酸菌及其代謝物所形成，因屬于發酵的奶制品，所以也屬于一種具有保健功效的食物。食用后有利于腸道正常菌群的平衡和穩定，對常有腹瀉或者常出現便秘等不良癥狀的孩子，吃些奶酪還有防止腹瀉和改善便秘的作用。
3、不過奶酪雖然營養豐富，但是因其中含有的糖分較高，而且也有較多反式脂肪酸，因此幼兒不能過多食用奶酪，否則也容易引起胃腸功能紊亂，并可導致肥胖。特別是本身就較胖的孩子，要盡量不吃或少吃奶酪為好。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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