嬰兒什么時(shí)候可以補(bǔ)充鈣
嬰兒出生后，需要家長(zhǎng)給予無微不至的照顧，在衣食住行等等多方面都要多加注意。尤其是孩子的飲食要做好合理搭配，鈣元素要及時(shí)補(bǔ)充，促進(jìn)身體健康成長(zhǎng)，那么嬰兒什么時(shí)候可以補(bǔ)充鈣？
一般來說，嬰兒出生后需要補(bǔ)充鈣，因?yàn)殁}是人體內(nèi)非常重要的微量元素，對(duì)嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育非常重要。但在大多數(shù)情況下，沒有必要額外補(bǔ)充，因?yàn)閶雰好刻煨枰蠹s200mg。無論是母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng)，一般來說，每天補(bǔ)充的鈣量都足以滿足嬰兒成長(zhǎng)對(duì)鈣的需求。有些嬰兒可能是由于疾病或新陳代謝的原因，每天沒有足夠的攝入量。此時(shí)，可適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)。
大多數(shù)嬰兒缺鈣的表現(xiàn)，不是因?yàn)樯眢w缺鈣，而是因?yàn)槲绽脝栴}，也就是常說的因?yàn)榫S生素D缺乏后引起的佝僂病表現(xiàn)，維生素D其實(shí)可以幫助鈣的吸收，吸收進(jìn)入體內(nèi)發(fā)揮作用，所以很多嬰兒在補(bǔ)充鈣元素的同時(shí)，也要及時(shí)補(bǔ)充維生素D，促進(jìn)鈣的吸收。
此外家長(zhǎng)還要注意多帶著嬰兒曬太陽(yáng)，在陽(yáng)光照射過程中，陽(yáng)光中的紅外線能穿透皮膚，直達(dá)皮下組織，使皮膚溫暖，擴(kuò)張血管，促進(jìn)新陳代謝，對(duì)鈣的吸收也非常有益。
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