
鹽還有醬油都屬于調(diào)味品,在做菜的時候都會用到,家長在做飯的時候都會加鹽還有醬油,但是寶寶吃食物這些就不建議加,很多家長知道這個,但是卻不了解原因。那么為什么不建議嬰兒吃鹽和醬油?
寶寶建議一周歲之內(nèi)不要吃醬油,因為醬油當(dāng)中含有20%的鹽,而且醬油的量也不好控制。寶寶吃東西注重顏色和味道,如果太早加醬油,看著黑乎乎的也不好看,還會影響到寶寶的食欲,所以做菜的時候不建議放醬油。
另外,不建議家長給寶寶吃太多鹽,一周歲之內(nèi)不建議吃鹽。鹽會導(dǎo)致口腔的分泌量變少,口腔當(dāng)中的溶菌酶也會變少,病菌可能就會入侵寶寶的身體,出現(xiàn)呼吸道疾病的可能性會比較大。吃鹽以后會導(dǎo)致寶寶的心臟還有腎臟負(fù)擔(dān)加重,寶寶的腎臟發(fā)育還不完善,如果長期吃會導(dǎo)致心腦血管疾病出現(xiàn)。
因此,家長給寶寶吃東西一定要注意,特別十一周歲以內(nèi)寶寶身體各部位還沒有發(fā)育完善,在吃東西的時候一定要注意。家長要讓寶寶養(yǎng)成少量多次吃飯的習(xí)慣,還需要觀察寶寶的大便情況,如果大便出現(xiàn)了異常,和飲食就有很大的關(guān)系。
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