怎么哄0-3個月嬰兒睡覺
剛出生的嬰兒，一天之中有大半都是在睡覺，除了吃就是睡，而有些嬰兒對周圍環(huán)境比較陌生，可能會哭鬧，這就需要家長們來哄了，那么怎么哄0－3個月嬰兒睡覺？
哄0－3個月的嬰兒睡覺，有以下幾種方法:
1、嬰兒不睡覺，家長們可以把襁褓包的稍微緊一些，讓嬰兒找到一種在媽媽懷抱中的感覺，繼而嬰兒的情緒就會變得相對安穩(wěn)，能起到哄睡的效果。但是通常這個年齡段的嬰兒很容易就入睡，吃飽了就會很容易睡著，家長們不要把嬰兒抱著晃來晃去，這種睡法其實是不好的習慣。
2、哄嬰兒睡覺的時候，要保證周圍環(huán)境的安靜，如果太過嘈雜是不利于嬰兒入睡的。其次，嬰兒在白天睡覺可以拉上窗簾，但也不能完全黑暗，以免嬰兒分不清白天黑夜，睡眠順序顛倒；在夜晚入睡的時候可以將燈光調(diào)暗一些，有利于嬰兒的睡眠。
3、家長們可以把嬰兒放在床上，放一些輕柔的音樂，或者家長也可以哼唱溫柔的歌曲，再輕輕地拍嬰兒的臀部，節(jié)奏緩慢，一段時間以后，嬰兒自然就會睡著了。家長要切記不要給嬰兒養(yǎng)成抱著哄睡的習慣，這反而會加重負擔。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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