
睡眠對于嬰兒來說是非常重要的,嬰兒在一天內有非常多的時間都是處于睡眠當中,所以說睡眠的時間和睡眠質量同樣重要,對于家長來說要為嬰兒把好關。那么,嬰兒總是驚醒怎么回事?
嬰兒睡覺驚醒很頻繁,可能是因為衣服穿的太多或被子蓋得太厚,以及周圍環境很嘈雜等因素,都會導致嬰兒睡覺驚醒很頻繁。還有可能是由于缺鈣導致,部分嬰兒缺鈣后容易出現煩躁不安的情況,也會影響睡眠質量。
也可能是腹部脹氣導致,嬰兒的消化系統還不完善,如果喝奶時吸入了太多氣體或哭鬧時間過長,也會導致胃腸脹氣的情況,影響睡眠。還有飲食因素的影響,如果吃得太飽或者太少,都會導致睡覺不踏實的情況。
嬰兒雖然不會說話,但他們也是很愛玩的,所以如果嬰兒半夜總是驚醒,可以考慮一下是不是有什么東西吸引他們,讓他們沒有辦法好好睡覺。春、夏晝長夜短,加之天氣炎熱,寶寶春、夏季多有睡眠不足,從而導致寶寶大腦缺氧。為此,春、夏季寶寶應保證睡眠時間,睡眠不足者可用午睡彌補。
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