順產后恥骨疼如何恢復正常
女性順產后恥骨疼的恢復問題
許多人知曉，女性生子風險極高，如同在鬼門關走一遭，產后身體損傷大，若休息不好，會影響后半生生活質量，因此產后需充分休息。那女性順產后恥骨疼該如何恢復正常呢？
產后恥骨疼的原因
女性產后恥骨疼，主要是孕期恥骨聯合處于分離狀態。而且生產時用力不當，會加重恥骨聯合分離，導致產后恥骨疼痛加劇。具體情況需產后去醫院拍片子確定。
不同程度恥骨分離的恢復方法
- 若產后恥骨分離不嚴重，直接靜臥休息一段時間，恥骨聯合可恢復正常。期間不能進行體力勞動，剛生產結束的幾天要好好臥床，不要隨意下床。
- 若恥骨聯合分離嚴重，可能需采取骨盆帶加壓包扎固定的方式，保證恥骨聯合部位穩定，避免拉扯。
- 若恢復不好，可考慮手術治療，在恥骨聯合部位加鋼板固定，身體恢復完全后再取出鋼板。
產后其他注意事項
女性產后除休息外，飲食也很重要，應多吃清淡、營養含量高的食物，少吃辛辣油炸食物。
總之，女性順產后恥骨疼需根據分離程度采取不同恢復方法，同時要注重休息和飲食。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？