
孕婦的體檢指標中有任何不良情況,都要引起重視,因為可能會對胎寶寶的健康成長造成不利影響。比如有的孕婦體檢發現血脂較高,對此就需要及時給予有效的措施進行改善。那么孕婦高血脂吃什么油好呢?
1、孕婦高血脂在飲食方面需要多加注意,對于一些動物性油脂不宜食用,植物性的油脂也要適量食用,一些過于油膩的食物要少吃。平常所吃的食用油,可以考慮吃優質的食用橄欖油,因為這種油中含有較為豐富的不飽和脂肪酸,還有多種脂溶性維生素,以及礦物質等營養元素,適合有高血脂情況的孕婦食用。
2、食用橄欖油含有的維生素e相對較多,其有利于卵巢黃體功能的正常分泌,對保胎養胎有良好作用。而且橄欖油中含有的a-亞麻酸物質對于胎寶寶腦組織良好發育有益處,同時也能調節孕婦血脂代謝,并可預防孕婦出現動脈粥樣硬化。
3、此外,孕婦有高血脂一定要遵循醫生給出的指導建議,做好飲食管理,還要結合適量運動,有必要時需給予藥物治療。但要注意,應嚴格遵循醫生給出的用藥劑量和服藥療程使用藥物,以保障孕期用藥安全。
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