
大多數當了媽媽的女性都知道,在經過了一段時間的喂養之后,寶寶是可以增加一些輔食的。但有些家長可能并不知道孩子的輔食可以吃些什么,一般來說可以吃一些米糊或者是瓜果打成的泥。不少人都想要給寶寶吃南瓜,所以11月嬰兒可以吃南瓜嗎?
寶寶11個月大的時候是可以吃南瓜的,這主要就是因為南瓜屬于比較容易消化的食物,而且吃起來味道也是很甜糯的。而且南瓜還可以保護胃黏膜,對胃也有不小的好處。除此之外,南瓜還含有比較多的鋅元素,對于寶寶骨骼以及大腦發育來說都是很好的。
除了南瓜之外,還可以給孩子吃什么呢?
一、雞蛋糊。11個月的寶寶吃輔食的話也可以選擇雞蛋糊。不僅營養,而且制作起來也是很容易的。只需要準備一些雞蛋以及適量的淀粉就可以了。
二、蛋黃粥。寶寶沒有長牙的時候也是可以吃一些比較軟糯的粥來當做輔食的,這時候蛋黃粥就是一種不錯的選擇了,營養豐富而且也很好制作。
三、蔬菜粥。如果想要給寶寶補充維生素以及膳食纖維的話,可以給他們準備一些蔬菜粥,比如胡蘿卜粥,青菜粥之類的,都是可以的。
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