很多女性產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)腰疼現(xiàn)象,嚴(yán)重影響正常生活,甚至彎腰洗頭都會(huì)疼痛,剖腹產(chǎn)女性似乎更易出現(xiàn)產(chǎn)后腰疼。以下為您詳細(xì)介紹剖腹產(chǎn)后腰疼的原因及應(yīng)對(duì)辦法。
剖腹產(chǎn)手術(shù)需在后腰硬膜部位使用麻藥,用藥時(shí)要進(jìn)行腰椎穿刺,這很容易傷害到腰肌組織,進(jìn)而引發(fā)產(chǎn)后腰痛癥狀。不過(guò),這種因手術(shù)因素引發(fā)的腰疼通過(guò)休息可以緩解,產(chǎn)婦產(chǎn)后注意休息即可。
若產(chǎn)婦產(chǎn)后不注意休息,長(zhǎng)時(shí)間坐著抱寶寶,或經(jīng)常保持同一姿勢(shì),易引發(fā)腰肌勞損,出現(xiàn)較嚴(yán)重的腰疼現(xiàn)象。此時(shí),產(chǎn)婦可使用外用藥膏或熱敷來(lái)緩解疼痛。
為避免剖腹產(chǎn)手術(shù)后發(fā)生腰疼,產(chǎn)婦在月子里要注意休息,既不要長(zhǎng)時(shí)間坐著,也不要長(zhǎng)時(shí)間躺著,應(yīng)適當(dāng)下地活動(dòng)。此外,產(chǎn)婦要及時(shí)進(jìn)行產(chǎn)后修復(fù),通過(guò)特殊運(yùn)動(dòng)方式促進(jìn)子宮復(fù)位,減少腰疼幾率。
綜上所述,剖腹產(chǎn)后腰疼受手術(shù)麻醉和產(chǎn)后調(diào)理等因素影響,產(chǎn)婦可通過(guò)合理休息和產(chǎn)后修復(fù)等措施預(yù)防和緩解腰疼。
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