經產婦產后宮縮要痛幾天
在懷孕期間子宮會隨著胎兒生長發育而不斷增大，等到胎兒順利娩出以后，子宮會慢慢收縮恢復至孕前水平，有些產婦在子宮收縮過程中會出現產后宮縮痛現象，而且這種現象多發生在經產婦身上，那么，經產婦產后宮縮要痛幾天。
產后宮縮痛一般在產婦生產一至兩天后出現，持續兩到三日后會自然消失，但由于每位產婦身體體質不同，產后身體恢復有快有慢，所以也有些經產婦產后宮縮痛的時間會長一些，但最晚產后一周左右疼痛現象也會消失。
無論是經產婦還是初產婦，無論選擇自然順產還是剖腹，生產以后只要身體條件允許的，建議盡早下床活動，這樣可以促進胃腸功能恢復，幫助排尿及排便，以及促進子宮收縮和惡露排出，緩解產后宮縮痛，同時能預防產后腸粘連和血栓形成而引起其它部位的栓塞。
經產婦產后可以讓護士或家人幫忙來按摩腹部，按摩腹部可以促使人體產生更多的子宮收縮素，加快產后子宮收縮復舊，從而緩解宮縮痛，但注意按摩的時候，應采取環形按摩方式，并且要按摩至腹部發硬為止，想要效果更好，在按摩前可以熱敷一下腹部。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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