
女性朋友在懷孕期間,尤其是懷孕的初期,很容易出現妊娠反應,其具體表現是食欲減退、惡心嘔吐。有個別孕婦的嘔吐癥狀還非常的嚴重,甚至是出現了妊娠劇吐,這會影響到營養攝入。那么,怎么改善孕婦嘔吐癥狀呢?
女性懷孕早期會出現惡心嘔吐的癥狀,這是很正常的情況。不過每個孕婦的情況都有不同,嘔吐癥狀也是有強有弱。如果孕婦只是輕微的嘔吐,可以少量食用一些甜酸、甘草或者是姜味的食物,這些有一定的緩解孕吐的作用,此外,孕婦還可以喝姜茶來緩解孕吐。
如果孕婦的嘔吐癥狀非常嚴重,就必須要就醫治療了,通常醫生會給孕婦服用維生素B6。大多數人都認為B6只是維生素,服用后對身體沒什么影響,其實在過量服用維生素B6的時候,會讓胎兒對維生素B6形成依賴。所以孕婦們服用維生素B6,必須要在醫生指導下嚴格使用。
在出現了孕吐的時候,孕婦們應該少吃多餐,而且不要吃太過油膩的食物。不少孕婦因為孕吐嚴重而不想進食,這對于胎兒的發育很不利。所以堅持少吃多餐、不讓胃空著,對孕婦自身以及胎兒的健康都是有重要作用的。
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