孕婦可以柿子和蘋果一起吃嗎
大家平時都會吃一些水果，這能為身體補充有益物質，對于身體健康是有益的。在女性懷了小寶寶之后，平時也需要經常食用水果，這能夠讓營養更均衡，有利于胎兒的發育。那么，孕婦可以柿子和蘋果一起吃嗎？
在女性懷孕時柿子和蘋果可以一起吃，這對健康沒有危害。柿子和蘋果都是很有營養的水果，適量食用對健康是有利的。女性在妊娠早期大多會發生“嘔吐”現象，這時候適量吃些蘋果的話，不但能補充維生素C等營養素，并且還具有緩解嘔吐以及調節水、鹽及電解質平衡的作用，能避免因為頻繁嘔吐而引起酸中毒。
孕期吃蘋果可以消除水腫，女性在孕期出現水腫，基本都是體內水鈉潴留引起的，只要補鉀排鈉就能消除水腫。蘋果中有很多的鉀元素，在100克蘋果里面，就含有鉀元素100毫克。因此孕婦們吃蘋果，就能夠改善和預防水腫癥狀。
女性孕期可以適量吃些柿子，但是不要一次性吃的太多。因為柿子的收斂效果很強，吃多了容易引起大便干燥。另外，孕婦吃柿子時不要吃柿皮，否則容易形成胃柿石。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？