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            孕婦低血壓相關問題解析

            孕婦血壓狀況概述

            在孕期,孕婦出現高血壓較為常見,大眾對此也比較了解。但實際上,孕婦低血壓也容易出現,只是常被大多數人忽視。雖然低血壓不像高血壓那樣危險,但仍需引起重視。

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            正常血壓范圍為收縮壓140 - 90mmHg,舒張壓60 - 90mmHg。若孕婦高壓90mmHg,低壓50mmHg,則可判定為低血壓。

            低血壓的治療建議

            若低血壓無其他癥狀,一般無需藥物治療,可通過積極參加體育鍛煉來改善體質,同時增加營養攝入,多喝湯水。若有明顯癥狀,則需積極治療,出現低血壓情況最好前往醫院就診,在醫生指導下進行治療。

            飲食調理建議

            • 孕婦日常飲食中可適當增加核桃、人參、五味子、生姜、桂圓、紅棗、山藥、百合、蜂蜜等滋補食物,既能增加營養、增強孕婦身體素質,又能有效改善低血壓癥狀,還能滿足胎兒的營養需求。
            • 與高血壓病相反,低血壓宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。每日需攝入氯化鈉(食鹽)12 - 15克,但食鹽攝入量也不可過高。可適量常吃含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品,有利于提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升。

            孕婦低血壓雖不如高血壓危險,但也應重視,通過合理的生活方式和飲食調理可有效改善。

            * 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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