
孕婦懷孕期間有某些食物是不可以吃的,因為吃了這些食物,可能會產生不好的影響,但由于食物品種和制作方式有很多,對于初次懷孕的孕婦來說,無法知道哪些食物不可以吃,那么,孕婦吃冷的東西會影響寶寶嗎?
孕婦是不可以吃冷的食物,這是因為懷孕期間孕婦胃腸受到壓迫,胃腸功能減弱,如果吃了冷的食物,容易刺激胃腸,引起腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀,情況嚴重的甚至會誘發子宮收縮,從而導致胎動不安、流產、早產等癥狀。
因此從冰箱拿出來的涼食、水果、飲料等,孕婦都要禁止吃,冰箱拿出來的食物,最好放在常溫下半個小時,等恢復到平常溫度以后再吃,如果不想等待的話,可以用溫水泡一下來吃,此外,屬性寒涼的蔬菜水果也不建議多吃。
蔬菜有苦瓜、茄子、冬瓜、白蘿卜、番茄、豆芽、蘆筍、菠菜、菊馬蘭頭、白菜、萵筍等,水果有西瓜、火龍果、香瓜、香蕉、柚子、柿子、桑葚、獼猴桃、甘蔗、甜瓜、梨等,如果不小心吃了,量比較少是不用擔心的,多喝些溫水就可以了。
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