
進入孕期后,很多孕婦都會注意保護自己的身體,也會聽從醫生建議定期到醫院做相關的檢查項目。有很多孕婦在孕早期做完檢查項目后被醫生告知需要做保胎工作,這就讓孕婦比較疑惑。那孕早期沒有出血為什么要保胎?
通常情況下孕期出現流產后需要做保胎工作。如果孕期沒有流血但是卻被醫生建議做保胎工作,往往是因為孕酮較低所導致。孕酮是孕期的一個重要數值,孕酮較低特別容易導致流產。孕酮低的時候要注意營養攝取,來進行保胎。
孕酮較低保胎時可以多吃一些豆制品,比如豆腐、黃豆、豆漿等。這些豆制品當中的營養成分非常高,適當的多吃一些對提高孕酮有很多的幫助。除了豆制品之外其它各類營養物質也需要均衡的攝取,比如富含蛋白質的肉類和蛋類等。
除了要注意自身飲食之外,還需要嚴格控制自身休息,一定要保持充足的睡眠時間。最好可以每天早睡早起,不要去做一些過于劇烈的運動和勞累的工作。可以多臥床休息一段時間,只有這樣做才能夠有效避免意外情況的出現,達到成功保胎目的。
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