孕婦吃泡面可以嗎
泡面屬于速食食品，由于食用方便快捷，從而成為很多上班黨的必備，一些家庭也常備泡面以備不時之需，不過對于孕婦來說，在懷孕期間的飲食就需要多加注意，那么，孕婦吃泡面可以嗎？
孕婦吃泡面可以，但是只能少量的方便面，不能吃太多，也不宜經常吃，因為方便面屬于油炸食物，且含鹽量較高，經常吃容易誘發健康問題。另外，泡面營養價值低，吃多還容易上火，孕婦還是少吃為好。泡面大多數情況下只是作為一種應急食物，并非是主食，所以孕婦在不必要的情況之下，要盡量少食用泡面。
有些孕婦平常比較偏食，可能會愛吃泡面，但是如果長期食用泡面，不僅會讓身體的營養缺乏，并且可能引發一些因油脂過多而產生的疾病，從而影響胎兒發育。
如果孕婦要吃泡面的話，那么在吃之前最好洗一遍，泡完面后可以把湯倒掉，然后重新加入開水或者其它的湯，這樣能夠減少鹽分和其它有害物質，讓泡面更為營養。同時，調味料不要全部加進去，避免鹽分過多，對身體健康不利，如果可以的話，泡面要煮著吃比較好。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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