
有的孕后女性常會擔心自己的寶寶會有胎記,更擔心胎記會長到脖頸、手部或者面部等容易裸露皮膚的部位,這會影響美觀,因此在孕期飲食方面也會有所注意,就怕有些食物吃后容易長胎記。那么,孕婦吃西紅柿胎兒會長胎記嗎?
1、孕婦吃西紅柿不會導致胎兒長胎記。胎記屬于一種色素沉著現(xiàn)象,這是基因變異的一種結(jié)果,其和孕期的飲食關(guān)系并不是很大。所以懷孕期間的女性吃西紅柿,不需要擔心會使胎兒長胎記。而且孕期合理的吃些西紅柿等蔬菜,可增加孕期的維生素營養(yǎng),對孕期健康有益處。
2、不過作為懷孕的女性,也要從飲食方面多加注意,比如對于一些受到污染的食物或者含有激素成分的食物,或者使用一些催熟劑的反季果蔬,不要食用,否則也會影響到胎兒的健康發(fā)育。
3、平常所吃的一些普通蔬菜,均應(yīng)該合理安排在孕婦對日常飲食中,要避免孕期所吃的食物單一,應(yīng)適量多吃時令新鮮果蔬,少吃反季蔬菜和水果。要做到保障孕期攝入充足的蛋白質(zhì)、維生素,以及鐵、鋅、鈣等營養(yǎng)素,這樣才有利于孕期健康和胎寶寶良好發(fā)育。
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