
孕酮是孕婦懷孕后,體內(nèi)卵巢中的黃體分泌出的一種激素,它有著調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用,同時也是懷孕過程中至關(guān)重要的,如果孕婦出現(xiàn)了孕酮低的情況,就要及時進行有效補充,因為如果孕酮太低的話,是會導(dǎo)致流產(chǎn)情況的,那么,孕婦孕酮低吃什么?
孕婦孕酮低吃一些豐富的大豆異黃酮的食物比較好,還有一些含有天然維E的,這些食物中的成分可以幫助孕婦產(chǎn)生比較多的孕酮,從而起到改善孕酮低這一情況,像大豆類食物、柚子、獼猴桃等,都是適合孕婦進行補充的。
再者,孕婦也可以到醫(yī)院進行治療,并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用地屈孕酮,或是注射黃體酮,這個方法能快速補充孕酮,尤其是對懷孕初期的孕婦來說,是一個不錯的選擇。
孕酮低的孕婦應(yīng)該減少勞累,多注意休息,并且不要參與一些體力重活,孕酮需要長時間的調(diào)理才能夠恢復(fù)到正常水平,因此需要有合理的休息。不過,一些疾病因素也會導(dǎo)致孕酮低,如果孕婦通過飲食和各方面調(diào)理,仍然沒有很好的改善孕酮值,那么就要去醫(yī)院進行檢查。
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孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
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