孕婦高血糖吃什么
孕婦懷孕后，身體抵抗力下降，容易出現(xiàn)妊娠疾病，比如高血糖、高血壓等。一般等孕婦生完孩子后，這些妊娠疾病就會消失。不過在懷孕期間，孕婦需要控制自己血糖、血壓穩(wěn)定，以免影響胎兒身體健康。那么，孕婦高血糖吃什么？
飲食是孕婦懷孕期間需要特別注意的一項內(nèi)容，只有安排好飲食，才能保證自己身體健康，不容易出現(xiàn)身體問題，影響胎兒發(fā)育。所以孕婦有高血糖疾病，需要從飲食入手控制血糖。那么，高血糖孕婦平時要多吃低血糖指數(shù)的食物，比如西紅柿、蘋果、火龍果等。
而香蕉、龍眼等含糖量高的食物，孕婦要少吃。其次，孕婦飲食要粗細(xì)搭配，可以將黑米、玉米、蕎麥等加入主食中，預(yù)防血糖升高。新鮮的蔬菜能夠提供較多的維生素、微量元素等，是孕婦以及胎兒身體不可缺少的營養(yǎng)來源。而且，大部分蔬菜屬于堿性食品，能保證人體酸堿平衡，有利于控制孕婦血糖穩(wěn)定。
孕婦要適當(dāng)補(bǔ)充膳食纖維，這樣能夠減緩碳水化合物的分解吸收，有利于血糖平衡。另外，孕婦患上高血糖后，要定期進(jìn)行血糖測定，以免學(xué)堂突然升高而不知，耽誤了身體治療。對于高血糖治療，主要通過控制胰島素的分泌來控制孕婦體內(nèi)血糖。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？