
孕婦的身體需要大量的營養物質和血氧供應,隨著懷孕月份的增加,很容易出現缺乏微量元素的現象,尤其是鐵元素很容易缺乏。孕婦缺乏鐵元素時,需要積極補充,否則會造成貧血。那來了解下孕婦補鐵牙齒變黑怎么恢復?
孕婦補鐵后牙齒變黑是由于鐵質沾染到牙齒導致的,當鐵元素沾染到牙齒之后,會導致牙齒上色,從而發生牙齒變黑的現象。孕婦可以從超市購買帶有美白功效的牙膏來刷牙,嘗試改變牙齒顏色,讓牙齒恢復原有狀態。也可以到口腔科進行超聲波洗牙,可快速讓牙齒變白。
為了避免補鐵的過程中牙齒變黑的現象,孕婦服用補鐵藥物時,盡量不要讓藥物觸碰到自己的牙齒。如果補鐵藥物是口服液性狀的,孕婦可以使用吸管服用,這樣就能避免鐵劑沾染到牙齒,牙齒也就不會輕易變黑。
孕婦在服用鐵劑補鐵的同時,還要吃一些有補鐵功效的食物,這樣可以提高補鐵效率。補鐵的食物有很多,比如大棗、紅糖、櫻桃、蘋果等,孕婦可以根據自己的食欲進行選擇,通過食補進行輔助,身體可以更健康。
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