剖腹產后怎么減輕宮縮疼
剖腹產現如今已經成為了很多女性都會選擇的一個生產的方式，有很多女性在做完剖腹產后都會伴隨一些身體不適的現象。剖腹產后會有宮縮癥狀，這樣就會引起較為嚴重的疼痛感。那么剖腹產后怎么減輕宮縮疼？
做完剖腹產后出現宮縮引起疼痛是常見的一個癥狀。這種疼痛的感覺通常情況下只會持續三天左右的時間。如果在疼痛的過程中讓人感覺到難以忍受。那么就應該適當的采取合適的方法進行緩解，下腹部熱敷的方法可以有效緩解宮縮引起的疼痛。
如果實在疼痛的讓人難以忍受，使用熱敷的方式也沒有得到任何緩解，那么可以咨詢醫生選擇一些止痛藥物來緩解疼痛。另外還需要嚴格的注意保持一個相對愉悅的心情，這樣也可以起到緩解疼痛的重要作用。
做完剖腹產之后還需要注意自身的飲食和作息，避免過度緊張和壓力過大。另外在生活中一定要盡可能的做好保暖工作，要不然著涼這種情況出現后也會導致疼痛出現。在飲食方面要盡量吃一些清淡的食物，千萬不要吃一些過于辛辣刺激的食物。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？