孕婦正常的血糖是多少
血糖是特別重要的一項(xiàng)數(shù)值，如果血糖數(shù)值較高，很容易引起一些疾病甚至?xí)?duì)身體健康造成一定的危害。孕婦更需要嚴(yán)格控制自身的血糖，要不然很容易讓腹中的胎兒受到一定的傷害。那么孕婦正常的血糖是多少？
孕婦正常的血糖值范圍和普通人有一定的差距，在餐后1小時(shí)，孕婦正常的血糖值應(yīng)該不能超過10.0mmol/L。3.1-5.6mmol/L這個(gè)范圍是孕婦空腹時(shí)正常血糖范圍。餐后兩個(gè)小時(shí)血糖的正常值不能夠超過8.5mmol/L。上述血糖值范圍都屬于孕婦正常的范圍，如果出現(xiàn)了變化，一定要及時(shí)重視起來。
在孕期需要嚴(yán)格的控制自身的飲食，在飲食方面一定要盡量減少富含糖分的食物。甜品、糖果等都要盡量的少吃一些。在孕期還需要定期檢查身體來了解血糖的數(shù)值，這樣當(dāng)血糖出現(xiàn)不正常的情況后就可以對(duì)應(yīng)調(diào)整。
孕期的飲食是特別重要的一個(gè)事情，只有控制好飲食才能夠讓胎兒健康發(fā)育。如果血糖值出現(xiàn)了過高的情況，那么孕婦可以多吃一些降糖的食物。芹菜、洋蔥都有降糖的功效，適合血糖高的孕婦食用。血糖高的孕婦可以適當(dāng)食用，還能補(bǔ)充體內(nèi)所需營(yíng)養(yǎng)。
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