
懷孕后由于胎兒的逐漸發育長大,使子宮底增高,對胸腔內的器官會產生壓迫,有部分孕媽媽常會感到有胸悶和呼吸不暢等不適癥狀。而孕期合理的吃些新鮮果蔬,也有利于孕期增加維生素營養,那么孕婦呼吸困難可以吃水果嗎?
1、如果孕婦出現了呼吸困難是由懷孕的生理性原因所致,可以酌情食用水果。但是吃水果時建議應榨成熱果汁,或者將水果去皮切成小塊食用為好,這樣可避免因呼吸困難進食時發生嗆咳。而且生理性呼吸不暢的孕婦,也多會伴隨胃腸功能的下降,因此還應注意少食多餐,不宜吃寒涼性的水果。
2、呼吸困難是一種癥狀,發生在孕期也有可能與病理性原因有關,比如哮喘、支氣管炎癥、肺炎、心臟病等,所以要排除是否有病理性因素。尤其伴隨多發癥狀,或者呼吸困難比較明顯的孕婦,均需立即去醫院就診檢查,避免拖延而導致嚴重不良后果。
3、日常飲食方面,孕婦需注意多進食流質和半流質的食物為好,少吃過硬、不易消化,還有粘性過大的食物,避免增加胃腸道的消化負擔。且呼吸困難的孕婦,常會出現進食不暢,所以要注意細嚼慢咽,以有利于所吃的食物更易消化。
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