孕婦7個月胸口悶堵怎么緩解
隨著懷孕天數越來越多，孕婦會感覺到身體有不舒適的地方，有些孕婦會感覺腰背疼痛，也有一些孕婦會出現胸口憋悶的癥狀。由于孕婦的胸口憋悶會對正常呼吸造成一定影響，因此孕婦會很擔心，那孕婦7個月胸口悶堵怎么緩解？
孕婦胸口憋悶與孕肚不斷增大有一定關系，想要緩解這種不適癥狀，孕婦就要注意自己的活動量，盡量不要劇烈活動，也不要長時間的保持同一個姿勢。建議孕婦注意多休息，平時躺著的時候盡量不要仰臥，而是要以左側臥為主，這樣可以避免引發缺氧癥狀，也能緩解胸口憋悶不適。
大部分孕婦在孕期會出現胸口憋悶的癥狀，這是由于在孕肚不斷變大的過程中，會對胃部和膈肌造成擠壓，從而影響孕婦的身體狀態，出現胸口憋悶的癥狀。這種癥狀主要發生在孕晚期，特別是在孕晚期比較嚴重。
為了更好的緩解胸口憋悶癥狀，孕婦還要注意自己的飲食習慣，過量食用會加重這種不適癥狀，因此建議孕婦要少食多餐，適量進食。如果孕婦胸口憋悶癥狀相當嚴重，甚至造成了呼吸困難的癥狀，就需要及時就醫吸氧。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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