產(chǎn)后生痔瘡怎么辦
便秘是孕婦懷孕后最常見的癥狀之一，嚴(yán)重時會導(dǎo)致痔瘡發(fā)生。痔瘡這一問題一旦發(fā)生，孕婦一定要引起重視，避免痔瘡惡化。若是痔瘡惡化，不但影響孕婦健康，也會威脅到胎兒健康。那么，女性產(chǎn)后生痔瘡怎么辦？
女性產(chǎn)后會生痔瘡，就是因?yàn)槿粘ｏ嬍巢缓侠韺?dǎo)致。所以女性不管是在懷孕時還是生產(chǎn)后，都需要合理搭配飲食，做到葷素結(jié)合、五谷均有。只有保證體內(nèi)營養(yǎng)均衡，才不會影響腸胃健康，避免出現(xiàn)便秘問題，降低痔瘡發(fā)生的機(jī)率。
而痔瘡出現(xiàn)后，女性需要保證飲食健康，多吃含有膳食纖維的食物，促進(jìn)腸胃蠕動，便于糞便排出，避免痔瘡惡化。但女性不能飲食油膩、辛辣刺激性食物，否則會加重肝門不適。其次，女性產(chǎn)后患上痔瘡后，需要注意肛門衛(wèi)生，每次上廁所后要清洗好下體，保持外陰干燥，便于痔瘡治療。
女性還要保持良好的生活規(guī)律，定時蹲廁排便，即便沒有便意，也需要蹲廁，讓身體產(chǎn)生放射性排便條件。另外，女性產(chǎn)后適當(dāng)運(yùn)動，能夠減低靜脈壓，加強(qiáng)心腦血管系統(tǒng)的功能，增強(qiáng)肌肉力量，有助于痔瘡消失，促進(jìn)身體恢復(fù)。
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