桃膠孕婦能吃嗎
桃膠有美容養顏的功效，因此，桃膠就成為女性的養顏的美食，很多的女性每天都會吃一些桃膠。而且桃膠還有降脂、治療胃痛等功效，對人體來說有著很好的作用。不過，在經期不宜吃桃膠，容易導致月經量增多。那桃膠孕婦能吃嗎？
孕婦可以適量的吃些桃膠，可以補充皮膚內的膠原蛋白，有養顏以及控制血糖的功效，但是，孕婦吃桃膠要少吃，因為桃膠是屬于寒涼性的，而且還會活血的功能，當孕婦吃了之后，容易造成胎動不安，還會引發流產。
另外，桃膠的營養豐富，而且還是一種低熱量的食物，里面有很豐富的膳食纖維，當孕婦吃了桃膠之后，可以促進腸胃的蠕動，也能緩解孕婦便秘癥狀。孕婦吃桃膠，一周吃1-2次即可，量不宜過多。
孕期是需要補充營養的時候，補充營養有助于胎兒的正常發育，也能讓孕媽媽身體更健康。但是，也不能盲目的去補充，有些營養并不適合孕婦吃。像高糖的食物、高蛋白食物、高脂肪食物以及高鈣食物都不建議多吃的。另外，像山楂、味精、龍眼、韭菜、臘肉等食物也不宜吃。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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