孕婦口干舌燥吃什么水果
水果是身體所需營養物質的主要來源之一，很多人在平時都有吃水果的習慣。對于需要多種營養成分的孕婦來說，水果更是不可缺少的營養來源。很多孕婦都存在口干舌燥的現象，那么孕婦口干舌燥吃什么水果？
孕婦存在口干舌燥這個情況的時候，可以吃一些火龍果。火龍果有著美味的口感，而且它還有一定的潤腸通便作用。其次它包含了多種維生素物質，孕婦感覺到口干舌燥的時候可以適當的吃一些火龍果，可以有效緩解不適的現象。
除了可以吃一些火龍果之外，還可以多吃一些橙子。橙子的維生素含量非常高，另外它酸甜可口，適當的吃一些橙子對孕婦身體的好處也非常多。其它的水果，像是蘋果，柚子等都可以適當的吃一些，都能夠緩解口干舌燥這個情況。
口干舌燥的孕婦除了可以多吃一些水果之外，也可以注意水分的攝取。在日常生活中更應該盡量的減少腌制品的攝取。現在市場上有很多的腌制品，如果經常吃這類食物就很容易導致上火還有口干舌燥的情況出現。孕婦的飲食要盡量以清淡營養為主。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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