初期孕婦可以吃大料嗎
大料是烹飪常用的食材，不僅能夠提味，還能增加食欲，因此，很多人都特別喜歡大料的味道，但是對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，飲食方面要非常注意，以免吃了對(duì)胎兒不利的食物，那么現(xiàn)在來(lái)看看初期孕婦可以吃大料嗎？
孕婦最好是不要吃大料。因?yàn)榇罅系膶傩云珶幔袐D要是經(jīng)常吃的話，易上火。而且有的孕婦吃過(guò)大料后，就容易出現(xiàn)心悸、胸悶，還容易出現(xiàn)燥熱的現(xiàn)象，所以盡量不要吃大料。
懷孕后吃花椒、八角、桂皮、五香粉等熱性的大料，腸道的水分容易被消耗，胃腸腺體分泌也會(huì)減少，導(dǎo)致便秘。孕婦出現(xiàn)便秘之后，排便會(huì)更加用力，腹壓會(huì)隨之增大，子宮內(nèi)胎兒會(huì)受到壓迫，易造成胎動(dòng)不安、胎兒發(fā)育畸形、羊水早破、自然流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良后果。
不過(guò)在選擇調(diào)料的時(shí)候，孕媽們也不必過(guò)于擔(dān)心，因?yàn)橹灰獓?yán)格控制好食用的量就行，因?yàn)槠匠Ｗ霾说臅r(shí)候適當(dāng)添加一些調(diào)料對(duì)增加食欲是有幫助的，這樣孕婦攝入的營(yíng)養(yǎng)才能得到保證。值得注意的是，懷孕初期的準(zhǔn)媽媽們一定不要使用熱性香料，這樣會(huì)對(duì)胎兒非常不利的。
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