孕婦可以吃桂皮香葉嗎
孕婦的飲食安排需要時刻謹慎，那些不適合孕期吃的食物，盡量不要出現在孕婦的餐桌上。大部分都知道，孕婦在孕期是不宜吃具有刺激性氣味食物的，調料方面也有很多需要忌口的注意事項，那孕婦可以吃桂皮香葉嗎？
桂皮和香葉是鹵煮食物時常用的香辛調料，適量放一些可以增加食物的香氣，讓食物變得更加美味。如果是烹飪食物的時候少量放入了一些桂皮和香葉，孕婦是可以適量食用的，由于攝入量微乎其微，一般不會給自身健康和胎寶寶的安全造成明顯影響，因此孕婦可以放心食用。
但如果是放入了大量的桂皮和香葉烹制的食物，孕婦盡量不要食用。懷孕期間的飲食宜清淡，不宜出現刺激性的氣味，否則會加重孕婦的孕吐癥狀，甚至還會影響孕婦的食欲，大量攝入這些香辛料還可能會影響到胎寶寶的健康。
為了更好的維護孕婦自身健康以及胎寶寶的安全，孕婦的飲食盡量要清淡營養，烹制食物的時候不要濫用調料。建議孕婦想吃某種美食的時候，盡量自己采購新鮮食材去烹飪，自己做的衛生又健康，可以放心食用。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？