孕婦可以用按摩桶腳底按摩嗎
懷孕后由于身體慢慢變得笨重的關系，孕婦走一些路就覺得很累，到了晚上就想要按摩下，幫助身體緩解疲勞。由于家里有按摩桶關系，孕婦想要直接做個按摩桶腳底按摩。那么，孕婦可以用按摩桶腳底按摩嗎？
孕婦可以用按摩桶腳底按摩，按摩可以幫助促進腳部血液循環，緩解消退水腫、酸痛的癥狀，讓孕婦更加愉悅與輕松。可是，孕婦用按摩桶腳底按摩的時候，需要掌握好水溫、時間、強度，不要一開始就調太大的檔次，同時按摩時間不要太久，每次要控制在10-20分鐘即可。
但是，孕婦不要過分依靠按摩，不要天天進行按摩，一個星期按摩2-3次比較好。平常可以適當運動一下，這有利于增強免疫力，對于肚子里的胎兒來說都具有好處。
孕婦除了用按摩桶腳底按摩外，平常還可以用按摩桶泡腳，特別是在秋冬季節時，晚上睡覺之前用熱水泡一泡腳，身體將不會那么疲勞，晚上睡覺也能夠睡得更加香甜，將身體的疲勞一掃而光。孕婦睡眠質量提高了，肚子里的胎兒就能吸收更多養分。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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