
草莓營養豐富,味道酸甜,是生活中常見的一種水果,同時也受到了很多人的喜歡,一般來說,嬰兒在6個月后,就可以適當的吃些輔食了,此時父母會選擇一些營養優質的食物來給嬰兒補充,草莓當中也是含有一定營養的,不過,11個月的嬰兒可以吃草莓嗎?
11個月的嬰兒可以吃草莓,不過應當適當的吃,不宜一次性吃太多,草莓中有效的營養成分有很多,春天是草莓上市的時候,此時可以適當的給嬰兒吃,這樣對于嬰兒發育也是有好處的。草莓當中有豐富的維生素,例如胡蘿卜素,對眼睛很有好處。
雖然11個月的嬰兒可以吃草莓,但是父母也要注意適量,不能一下子給嬰兒吃太多,以免嬰兒無法消化,而且在吃草莓之前,要用鹽水浸泡一陣,可以減少表面的物質殘留,并且要吃常溫下的,不要直接從冰箱拿出來給嬰兒吃。
另外,草莓的保質期比較短,父母買的時候不要買太多,盡量不要讓嬰兒吃到過期或是變質的草莓。除了草莓以外,父母還可以適當的給嬰兒吃其他水果,例如蘋果,保證嬰兒有足夠的維生素補充。
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