孕婦吃蘋果會脹氣嗎
蘋果的味道酸甜，很多人都特別喜歡吃，在懷孕的時候，孕婦也很喜歡吃蘋果。有時候孕婦發(fā)現(xiàn)有脹氣的情況出現(xiàn)，而且是吃了蘋果以后，覺得是因為吃蘋果導(dǎo)致的脹氣。那么孕婦吃蘋果會脹氣嗎？
孕婦吃蘋果一般不會導(dǎo)致脹氣，蘋果并不是容易引起脹氣的食物，因此孕婦可以適當?shù)某砸恍┨O果。蘋果當中的營養(yǎng)物質(zhì)也很豐富，孕期孕婦還可以多吃一些蔬菜還有水果，吃一些豆制品、奶類等，對孕婦來說都很有好處。
當孕婦發(fā)現(xiàn)有脹氣情況的時候，需要及時去醫(yī)院做檢查和治療，否則會對胎兒的生長發(fā)育造成影響。如果孕婦受涼了，或者是吃了太多不易消化的食物，消化不良也會有脹氣的表現(xiàn)，建議及時根據(jù)原因來治療，配合醫(yī)生吃藥，期間也要注意保暖，多喝熱水。
孕婦可以適當?shù)某砸恍┨O果，蘋果當中的營養(yǎng)很豐富，而且味道很清香，含有鋅元素，對胎兒的發(fā)育來說很有好處。孕婦可以保持每天吃一兩個蘋果，還可以吃一些其他的水果，比如橘子、香蕉、葡萄、梨子等，多樣化飲食這樣才能夠獲取更全面的營養(yǎng)物質(zhì)。
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