五個(gè)月胎動(dòng)
孕媽媽能感覺(jué)到寶寶的胎動(dòng)是一件很開(kāi)心的事情，懷孕是每個(gè)媽媽一生中最美好最幸福的時(shí)光，對(duì)于胎兒的護(hù)理我們要做的細(xì)心，腹中的胎兒跟媽媽“交流”方式就是胎動(dòng)，5個(gè)月胎動(dòng)是怎樣的？
媽媽能真切感受到寶寶的存在。在懷孕的不同月份，胎動(dòng)的變化也是不一樣的。5個(gè)月的胎動(dòng)會(huì)像有只小蟲(chóng)在肚子里慢慢爬行一樣，有些可能會(huì)出現(xiàn)打嗝的感覺(jué)，小魚(yú)翻滾一樣，手輕輕放在肚子上，能感覺(jué)到一陣陣的小波浪似的運(yùn)動(dòng)。
孕五個(gè)月通常不需要記數(shù)胎動(dòng)，這個(gè)時(shí)候胎動(dòng)頻繁屬于正常現(xiàn)象，不必過(guò)于擔(dān)心，28周之后要開(kāi)始記數(shù)胎動(dòng)，正確的測(cè)量胎動(dòng)次數(shù)的方法是孕婦取左側(cè)臥位，靜心體會(huì)胎動(dòng)的次數(shù)，胎兒每動(dòng)一下記一次數(shù)。如果有胎動(dòng)減少，一定要及時(shí)檢查胎心監(jiān)護(hù)，以除外胎兒宮內(nèi)缺氧。
孕婦應(yīng)注意休息，保持心情的愉悅，增加全面的營(yíng)養(yǎng)，飲食方面，忌寒、涼、生、冷、刺性食物，要均衡的搭配，粗細(xì)糧搭配，葷素搭配，每天保證有蔬菜水果的攝入，水果每天不要超過(guò)一斤，避免心理壓力過(guò)大，按時(shí)做好產(chǎn)前檢查。
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