
總聽人們講,懷孕之后,要進行胎教,對寶寶的智力、情感等各方面都有好處。胎教有很多種,有的孕婦選擇聽音樂進行胎教,有的孕婦選擇每天跟寶寶對話進行胎教。現在想具體的了解,胎教怎么做?
1.可以做音樂胎教。給胎兒放一些樂曲來聽,比如古典音樂,通過音樂可以讓胎兒心情變好,而且對胎兒的性格也有一定的影響。
2.可以進行撫摸胎教。孕婦將雙手放到腹部,撫摸肚皮,此時配合腹式的深呼吸,嘗試著懷胎兒進行互動,這樣能促進體內激素分泌,能讓寶寶快樂成長。
3.進行對話胎教。當到了孕20周的時候,此時胎兒也有了聽力,父母雙方可以對著胎兒說話,這能增強胎兒對聲音的辨別能力,也能增加胎兒與父母之間的情感溝通,讓胎兒更有安全感。
4.自然胎教。孕婦多到戶外走走,與胎兒一起欣賞美麗的風景,傾聽鳥兒的叫聲、流水的聲音,對胎兒的感官發育有幫助。
5.進行情緒胎教。平時給孕婦創造好的環境,對孕婦的情緒進行調節,不要讓孕婦經常生氣,這樣對于胎兒大腦發育有幫助。
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