懷孕后小腿酸痛怎么辦
自從懷孕后，女性就感覺自己小腿酸痛，每天受小腿酸痛影響，走路都覺得不舒服，躺著、站著都覺得酸痛難忍。孕婦因小腿酸痛問(wèn)題吃不好、睡不香，想要改善。那么，懷孕后小腿酸痛怎么辦？
懷孕后小腿酸痛時(shí)，孕婦可以適當(dāng)泡泡腳。每天晚上準(zhǔn)備溫?zé)崴疁夭灰咭膊灰停艽龠M(jìn)小腿血液循環(huán)，泡腳后對(duì)酸痛癥狀有一定緩解。如果不能經(jīng)常泡腳，可以準(zhǔn)備熱水袋，小腿酸痛厲害時(shí)就直接用熱水袋熱敷，熱敷后腿部不適癥狀也可以明顯減輕。
按摩也是緩解懷孕后小腿酸痛非常好的方法，通過(guò)按摩可以讓小腿肌肉得到放松，由于肚子比較大關(guān)系，孕婦不要自己按摩小腿，可以讓丈夫每天幫助自己按摩，這樣還能夠增進(jìn)夫妻之間的感情。
懷孕后小腿酸痛，主要是體重增加后導(dǎo)致，對(duì)于身體出現(xiàn)相關(guān)癥狀，孕婦不需要太緊張，只需要好好臥床休息，不要讓小腿維持同一個(gè)姿勢(shì)，通過(guò)按摩、泡腳等方式進(jìn)行處理，就可以有效減輕小腿酸痛負(fù)擔(dān)，女性在生完孩子之后，一般這些癥狀都會(huì)消失。
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