
女性都很享受懷孕的階段,十分享受自己和寶寶同體,但是懷孕后女性的變化讓女性無法接受,尤其是身體不適感變化,例如孕早期胃脹,如果不能及時處理,有可能影響胎兒健康,那么,孕早期胃脹是怎么回事?
飲食不當就會導致孕婦早期胃脹。多數孕婦在懷孕后都很重視飲食,平時總是吃一些滋補為主的食物,但是這些食物過多會導致胃部脹氣。所以孕婦不要刻意吃某一種食物,應該以多種食物廣泛食用,難免因為消化負擔加重而引起脹氣癥狀。
另外,胎兒發育變化也會導致孕早期胃脹。隨著子宮不斷增大,阻礙了周圍器官的正常活動,很容易引起胃脹,這屬于正常現象。還有一些研究發現,孕早期胃脹和孕婦的胃部排酸能力低有關系,胃酸含量過高就會導致胃脹癥狀。另外黃體酮變化也會導致孕期胃脹,這種情況不要過于擔心,等到體內的激素水平恢復正常,脹氣就會自然消失。
雖然孕早期需要家人的重視,但是也不要太過于刻意,日常可以選擇一些容易消化的食物,同時注意多鍛煉身體,在醫生指導下進行散步或者游泳等,這些都能有效緩解孕早期脹氣的癥狀。
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