
在現代生活中,有很多孕婦懷孕后都會有肋骨疼,尤其到了孕晚期更加嚴重,主要是因為妊娠期缺鈣引起,也可能因為膈上神經壓迫引起,不能及時治療的情況下病情容易加重,那么,孕晚期肋骨疼應該怎么辦?
正常來說,孕晚期肋骨疼都是生理性變化,并不會給孕婦和胎兒帶來什么直接的危險。肋骨疼基本上在生產結束后就會好轉,所以孕婦不要過于緊張。可以通過改變每天晚上的睡姿來緩解肋骨疼。在孕晚期,孕婦可以選擇左側臥,這樣有利于緩解肋骨疼癥狀。同時使用孕婦專用靠背,也能讓身體更加舒適。
有很多孕婦在孕晚期堅持上班,每天坐著也會引起肋骨疼。所以在日常上班期間應該調整好自己的坐姿,盡量讓自己舒適一些。可以在孕婦的后面墊上一個靠背墊,身體也可以稍微后傾,不要翹二郎腿。每次肋骨疼痛,可以到戶外走動一下,呼吸新鮮空氣,做一下伸展運動,也能緩解疼痛感。
孕晚期肋骨疼痛并不會對孕婦有太大的影響,孕婦只要找到正確的方法緩解,就能舒適很多。在日常生活中,孕婦應該多注意休息,同時保持充足的睡眠,這樣能減輕肋骨疼痛癥狀。
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