甲減是一種常見的甲狀腺疾病,具有遺傳性,孕婦若檢查出甲減,會對寶寶產(chǎn)生不良影響。為減少這種影響,甲減孕婦需做好自我護理。以下是孕晚期甲減飲食的注意要點:
如卷心菜、油菜、木薯、核桃等,甲減患者食用后會導(dǎo)致甲狀腺腫大,使甲減情況加重,對孕婦和胎寶寶不利。
甲減患者常伴有高脂血癥,飲食中脂肪含量增加會使高脂血癥更嚴(yán)重。建議清淡飲食,遠(yuǎn)離油膩高熱量食物,多吃水果蔬菜,降低血液濃度。
甲減患者小腸黏膜功能降低,消化能力下降,營養(yǎng)吸收有限。為避免孕晚期營養(yǎng)不良,可多吃雞蛋、牛奶、瘦肉、魚類等富含蛋白質(zhì)的食物,補充足夠蛋白質(zhì),有助于緩解病情并促進寶寶健康發(fā)育。
綜上所述,孕晚期甲減孕婦在飲食上需注意避免致甲狀腺腫食物和高膽固醇食物,同時補充豐富蛋白質(zhì),以保障自身和胎兒的健康。
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孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視!
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