月子期間怎么洗頭
女性分娩的時候，不僅會消耗大量的精力和體力，還會流失一定量的氣血，導(dǎo)致女性產(chǎn)后身體會變得非常虛弱，護(hù)理方面稍有不注意，很容易會引起生病不適，對此有女性問到，月子期間是否可以洗頭，以及月子期間怎么洗頭？
女性月子期間是可以洗頭的，如果女性不洗頭的話，頭皮分泌大量油脂，頭發(fā)上的油脂不僅容易粘附灰塵，容易滋生細(xì)菌，女性月子期間身體免疫抗病能力差，大量細(xì)菌入侵有可能引起身體不適，甚至誘發(fā)炎癥問題，不利于女性身體恢復(fù)。
女性月子期間雖然可以洗頭，但洗頭的時候要注意調(diào)節(jié)好浴室溫度和水溫，浴室溫度應(yīng)控制在26度至28度之間，而水溫應(yīng)控制在40度左右，如果浴室溫度和水溫過低，很容易受寒著涼，引起感冒不適，相反溫度過高，有可能會出現(xiàn)頭暈或燙傷等情況。
女性洗頭的時候，應(yīng)先用溫水沖洗，再使用適量的洗發(fā)液，洗頭過程中可以用手指按摩頭皮，等泡沫沖洗干凈以后，可以取適量的護(hù)發(fā)乳涂抹發(fā)梢處，約三到五分鐘后用溫水清洗即可，洗頭以后一定要用毛巾吸干水分，再用風(fēng)筒吹干。
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