孕婦肩周炎犯了可以按摩嗎
孕婦肩周炎的應對方法
肩周炎概述
肩周炎是常見的肩頸疾病，主要由肩周處軟組織病變引起。病情發作時，疼痛會從肩周放射至整個上臂。而孕婦患肩周炎時，因不能隨意服藥，往往更加痛苦。
按摩治療
孕婦肩周炎發作一般可以按摩。通常肩周炎發作時，多采用外敷活血化瘀類藥物或口服非甾體抗炎藥物緩解，但這些藥物可能影響胎兒發育。因此，按摩對孕婦來說是更安全理想的治療手段。不過，要選擇專業按摩師，且按摩力度以不產生痛感為宜。
熱敷緩解
除按摩外，孕婦還可用熱敷緩解肩周炎。但電烤、紅外線及超聲波等熱療法可能有輻射影響胎兒發育，建議選擇熱水袋等安全的熱敷方式。同時，熱敷溫度不宜過高，且不要直接敷在皮膚上，以防燙傷。
運動預防
肩周炎癥狀緩解后，建議孕婦日常堅持手指爬墻、曲肘甩手、旋肩等肩臂延展運動。這些運動有助于增進肩關節功能，降低局部組織粘連幾率，減少發作風險。但要注意運動量適度，避免加重肩臂負擔。
綜上所述，孕婦患肩周炎可通過按摩、熱敷緩解癥狀，癥狀緩解后適當運動預防發作，這些方法相對安全有效。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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